第 13 卷

"宏观经济学复习笔记.docx"，在线预览检查。

第6步：迭代修改（不满意就说）

• "第3章的内容太简略了，把IS-LM模型的推导过程补上"；
• "把每章开头加一个'本章速览'的小节"；
• "最后加一页'考前速记公式表'"。

第7步：下载并复核

确认无误后，点击下载按钮保存到本地。打开文件人工复核：知识点是否准确、公式是否有误、章节是否齐全。完成后可在任务内继续追问或归档任务。

方法二：零材料快速体验——从一段凌乱文字到结构化笔记

如果你手上暂时没有 PDF 课件，可以先体验"从乱到整"的整理能力。把上课随手记的凌乱文字直接发给 AI：

这是我上课记的《管理信息系统》笔记，很乱，帮我整理成结构化笔记，按"概念-流程-案例-考点"四部分组织，输出 Markdown 格式。笔记内容如下：

[粘贴你的笔记文字]

AI 会把凌乱文字整理成清晰结构。这条指令同样包含目标、材料、格式、约束四要素。适合课间快速整理。

方法三：进阶——把多份材料合并成一份"复习包"

整理完单科笔记后，可以挑战合并任务：

请把工作空间"课程学习"里《管理学》相关的所有课件、笔记、往年真题，整理成一份完整的期末复习包，包含：

按章节的复习提纲（Word）；

重点名词解释清单（Excel）；

往年真题按知识点归类分析（Markdown）。

先出方案给我确认（Plan），确认后再执行（Craft）。

这个任务展示 WorkBuddy"多文件、多产物、跨格式"的处理能力——是你在社团、实习里也会反复用到的范式。

常见误区

误区一：指令太模糊

错误认识："帮我整理一下这些文件""总结一下"——AI 只能猜，结果十有八九不符合预期。

纠正：用四要素把话说全：目标 + 材料 + 格式 + 约束。宁可多写两句，也不要让 AI 猜。

误区二：一次塞太多需求

错误认识：一个任务里同时要求"整理笔记+生成PPT+做Excel表格+写复习计划"，结果哪样都没做好。

纠正：一次只做一件事，跑通后再加下一个。公开教程经验："先做最小一版跑通，再加一个，再跑通——返工最少。"

错误认识：所有需求都在一个任务里聊，上下文越来越乱，AI 开始答非所问。

纠正：不同工作新建独立任务。整理笔记是一个任务，写求职信是另一个任务。

误区四：不检查就下载使用

错误认识：AI 生成完直接下载提交作业，结果发现公式错了、章节漏了。

纠正：所有生成内容务必人工复核。笔记类任务重点查：知识点准确性、公式、章节完整性。

误区五：文件找不到，就以为 AI 没干

错误认识：AI 说"已完成"，但不知道文件在哪，以为失败了。

纠正：产物统一在右侧产物区查看与下载，同时保存在对应工作空间目录。找不到时先确认：当前选中的是哪个工作空间？任务是否真的完成？必要时直接问 AI"文件保存在哪里"。

实操模板/检查清单

模板：高质量指令万能公式

请帮我【目标：做什么】。

【参考材料】基于【文件/工作空间位置】。

【输出格式】生成【Word/Excel/PPT/Markdown】格式，文件名【xxx】。

【约束条件】

1. 结构要求：【章节/模块怎么组织】；
2. 内容要求：【重点、篇幅、语气】；
3. 其他：【是否先出方案、是否保留原文件等】。

检查清单：第一个任务完成后自检

• [ ] 任务命名清晰，选择正确的工作空间
• [ ] 指令包含四要素（目标/材料/格式/约束）
• [ ] 复杂任务先用了 Plan 确认方案
• [ ] 在右侧产物区看到了生成的文件并预览
• [ ] 至少完成了一轮"说改就改"的迭代
• [ ] 已下载文件到本地并人工复核
• [ ] 知道了文件保存的位置（产物区 + 工作空间目录）
• [ ] 已归档/重命名任务，保持任务列表整洁

模板：不同场景的"第一个任务"清单（选一个动手）

进阶实操：第二个真实任务——把课堂录音/会议记录变成纪要

做完"整理课程笔记"，再挑战一个同样高频的场景：把冗长的录音/会议记录变成结构化纪要。这不仅是学习场景，也是你将来在社团、实习里几乎每周都会遇到的任务。

场景：你参加了社团的部门例会，录了 40 分钟音，或用语音转文字工具生成了 8000 字的记录稿。

第1步：准备材料

把录音转文字稿（或你整理的文字记录）放入工作空间"社团与项目"，或直接拖入对话。

第2步：输入指令（可直接复制）

请根据我上传的部门例会记录，生成一份会议纪要。

【目标】提取会议核心内容。

【参考材料】工作空间"社团与项目"下的《例会记录-0510.txt》。

【输出格式】Word 文档，结构为：会议主题、时间、参会人、讨论要点（分条）、决议事项、待办清单（含负责人+截止时间）。

【约束】讨论要点按重要性排序；待办清单用表格呈现；全文不超过 1500 字；不确定的信息标注[待确认]。

第3步：模式选择

建议 Plan 模式先看方案（确认它理解了会议结构），再 Craft 执行。

第4步：验收

检查待办清单是否齐全、负责人和时间是否准确——这部分最容易出错，务必对照原稿核对。

对比收益：手动整理 40 分钟会议记录通常需要 30–60 分钟；用 WorkBuddy 从"文字稿→结构化纪要"通常只需几分钟（不含录音转写时间）。多出来的时间，够你多做一件正事。

实操中常见问题排查

Q1：AI 说"未找到文件"？

• 检查：文件是否真的在工作空间内、文件名是否一致、是否先选择了正确的工作空间。解决：重新拖入文件，或明

确写出完整文件名。

Q2：生成的文件在哪？

• 产物区"产物"视图查看和下载；同时文件保存在任务对应的工作空间目录。找不到时直接问 AI"文件保存在哪里"。

Q3：AI 执行到一半卡住/超时？

• 可点击"停止"中断；把大任务拆小（如先整理前 3 章再整理后 5 章）；检查网络；必要时切换模型重试。

Q4：整理出来的笔记结构不对？