第 81 卷

46 强制稳定词：必加的保险，杜绝穿模崩坏

提示词写得再详细，AI生成时仍可能出现穿模、角色漂移、场景跳变等问题。这时候，“强制稳定词”就是必不可少的保险，能大幅提升成

片的稳定性，让创作者少走弯路。

强制稳定词的核心是“明确禁止不良效果，强化一致性”。必加的基础稳定词包括“无穿模、无崩坏、角色一致、场景统一、光影连贯、动作

自然”。根据创作场景，我们还可添加专项稳定词，比如产品视频加 “产品细节无丢失、比例正常”，人物视频加“五官不变、服装统一”，

运镜视频加“镜头流畅、无突兀切换”。

这些词看似简单，却能给AI明确的约束信号。比如，提示词末尾加上 “全程无穿模，角色五官、服装保持一致，场景光影不跳变，动作符合

物理规律”，就能有效避免人物肢体扭曲、角色突然变脸、背景莫名消失等问题。强制稳定词是从“能看”到“好看”的关键，新手一定要养成

添加的习惯。

47 基础运镜七字诀：“推拉摇移跟升降”，快速提升画

面感

运镜是视频的“灵魂”，好的运镜能让画面更具动感和叙事性。

Seedance 2.0支持多种运镜方式，新手无须掌握复杂术语，先吃透“推拉摇移跟升降”基础运镜七字诀，就能快速提升视频画面感（见图0-

20）。

图0-20 基础运镜七字诀

“推”：镜头向主体靠近，突出细节，适合强调人物表情、产品特征，比如“镜头推近人物面部特写”。“拉”：镜头远离主体，展现全景，适

合交代场景、营造氛围，比如“镜头拉远，展示城市全貌”。“摇”：镜头左右/上下移动，跟随主体运动，适合展现场景广度，比如“镜头左

右摇，展示草原风光”。“移”：镜头平行移动，模拟行走视角，适合跟随主体移动，比如“镜头横向移动，跟随行人穿过街头”。“跟”：镜头

全程跟随主体，保持距离，适合捕捉动态画面，比如“镜头跟拍跑步的人”。“升”：镜头向上移动，展现宏大感，比如“镜头上升，俯瞰山

谷”。“降”：镜头向下移动，聚焦主体，比如“镜头下降，聚焦地面的花朵”。

这些基础运镜可单独使用，也可组合搭配，比如“推+跟”“拉+摇”。直接将运镜词写入提示词，AI就能精准执行，让你的视频摆脱固定镜头

的单调，更具专业感。